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    妈妈必读:如何把宝宝培养成宋仲基?

    辣妈圈 www.lamaquan.com发布时间:2016-04-08 10:51:00

《太阳的后裔》在中韩两国掀起了一阵收视狂潮男主角宋仲基更是俘获万少女的心,每个为之疯狂的女孩都在想:“怎么会有这么完美的男人?”事实上造成这个现象原因不仅是剧中柳时镇角色设定的缘故,同样演员本身具备的素质魅力息息相关。即使再完美的人也都是一步一步成长起来的有些妈妈对于没有遇到宋仲基这样完美的人深表遗憾,但是没关系妈妈们有机会将自己孩子培养成另一个宋仲基,说不定会比宋仲基更加完美和优秀

 

 

“智商+情商”——双保险

在现实生活中,宋仲基一直是娱乐圈中的完美男人,他从小学习成绩名列前茅屡屡获奖,以优异的成绩考上韩国排名第三的成均馆大学,可谓品学兼优的好学生。然而如果想要宝宝拥有高智商,除了遗传的因素外,妈妈们还应该怎么做呢?

美国科学家对近千人进行跟踪研究调查发现,如果把17岁时所达到的普通智力水平看成100%的话,0-4岁获得50%的智力;4-8岁能获得30%的智力;而余下20%的智力则是在8-17岁这个时期获得的。这就要求妈妈要坚持母乳喂养,乳中含有的牛磺酸,能促进脑细胞增殖,又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用;母乳中含有能促进脑部发育的Omega-3脂肪酸、DHA和ARA,且母乳中含脂肪酶,很容易被宝宝吸收。生活中,还多多进食瓜果蔬菜以及健脑食物例如鱼类、核桃豆制品等。另外,为宝宝营造具备启发性和刺激感官的环境,并且引导孩子制定目标、启发他们进行创意思考等等也对智力发育至关重要。

情商是指非智力因素,就是人们常说的心理素质优良的道德品质,是乐观积极的品性,是为人处理的态度。情商并非与生俱来,而是经过后天的培养和教育逐步发展的。家长要孩子认识感知、理解管理自己的情绪,要锻炼孩子承受挫折的能力,培养其在逆境中承担和解决问题的能力另外,家长还要教育孩子拥有爱心和同情心帮助孩子建立与他人的融洽关系,善于协作和分享的人才能得到更多的帮助和支持。

“体格+健康”——必杀技

很多观众都说单眼皮的宋仲基长相不算惊艳,肤白清秀,但身体里雄性荷尔蒙异常爆棚!穿衣显瘦脱衣有肉”是对于他完美身材的最好诠释。身体是革命的基础,而婴幼儿时期是身体基础建设的重要时期。首先妈妈在孕期要补充足够的营养,为宝宝出生后的身体素质打下良好的基础。其次在日常生活中要注意膳食平衡,并且注重营养素的补充。对于韩国盛产的长腿、高颜值欧巴来,从小就摄入充足的钙、锌非常重要。

人体中99%的钙质存在骨骼和牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。孩子正处于骨骼和牙齿生长发育的关键期,单位体重对钙的需求量远多于成人。如果这个时期没有摄入充足的钙质,会对引起宝宝牙齿生长发育延迟、骨骼变软,严重时还会形成骨骼变形如方颅、肋骨外翻、O型腿或X型腿。而相关调查发现,中国的饮食习惯决定了整体钙质摄入量不足,对于大多数宝宝来讲,额外补充钙剂十分必要。然而,市面上关于宝宝的钙剂五花八门,而如何选择一款适合宝宝的钙质则考验妈妈们的选择能力。

其实,说到补钙,很多妈妈们都能想到一句经典的广告语:“蓝瓶的钙,好喝的钙!”确实,哈药集团三精药业推出的葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸锌口服液经过了十几年的耕耘,“三精蓝瓶”守护了几代人的成长健康,标志性的蓝瓶包装成为了家喻户晓的健康代名词,也代表着卓越的产品品质。与其他补钙产品不同,三精牌葡萄糖酸钙口服溶液是液态离子有机钙,规避了手工冲调钙剂的含量误差风险,宝宝喝下去后无需消化,可直接吸收,不会增添任何的肠胃负担。同时,葡萄糖酸根的钙质是最适合婴幼儿服用的钙剂,相对于无机钙来说,含钙量适中,同时避免了便秘的风险。而且,葡糖糖酸钙口味酸甜,适合小宝宝服用。

另外,对于宝宝的成长来说,锌的补充也非常重要,三精牌葡萄糖酸锌口服液每100毫升含锌35.5毫克,含锌量适宜,可避免补锌过程中的肠胃负担;而且,葡萄糖酸锌吸收率高,能够有效提升宝宝的自身抵抗力提升,以及促进大脑发育,为宝宝的健康成长添砖加瓦。在一定程度上,保证宝宝的充足睡眠以及适当运动,能促进宝宝的骨骼发育,对于健康成长而言也很必要。

 

 

“气质+内涵”——加分项

气质的塑造对于外形的影响十分重要家长应从婴幼儿时期就开始培养宝宝的气质并进行形体训练,其中最基础的部分是要站有站相、坐有坐相、形体姿势美。一个人是否优雅、是否自信,很大程度上可以从他的形体上看出,走路的时候一定要抬头、挺胸、收腹。另外,父母不能忽视孩子的美学教育,审美观、自我美化、美术修养等一系列内容是孩子成长至关重要的课程。得体的服饰会给孩子的气质锦上添花,家长在打扮孩子时,保持性格的同时要找到适合他们自己的风格。

另外,如果提升孩子品位内涵一定要让增长见识扩宽视野、打开眼界,父母要带宝宝旅行、读书、社交等等,让他们多听多看多体验用心去感受这个世界的五彩斑斓!

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