说起阿胶，想必大家都很熟悉，阿胶是女性美容养颜的圣品，补血造血的首选之物。《本草汇言》有言:“黄明胶，止诸般失血之药也。梁心如白，其性黏腻，其味干涩，入服食药中，固气敛脱，与阿胶仿佛通用，但其性平补，宜于虚 热者也，如散肿痛，调脓止痛，护膜生肌，则黄明胶又迈于阿胶一筹也”，说的就是阿胶中的清真阿胶（穆斯林可以食用的阿胶）。

为了让阿胶吃起来更美味，市面上出现了由清真阿胶、黑芝麻、核桃仁等制成的清真固元糕，这种清真固元糕除了有补血养颜的功效外，亦有补肾润肠的作用，可谓一举多得。那么大家知道清真固元糕适合什么人吃吗?下边清真阿胶品牌高头宝瓶将带我们一起看看清真阿胶更适合那些人群？

清真阿胶滋补养生 

1、气血不足的人

中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。血不足则身无力，气不足则心无力。我们身体的一切疾病，小到发烧感冒，大到肿瘤血栓，主要原因都是气血不畅、气血不足。高头宝瓶清真阿胶味甘、性平，有滋阴润燥、补血止血的功效，能改善骨髓造血系统，提高红细胞、白细胞、血小板指标，治疗血虚引起的各种病症。

2、面部暗黄、有美容养颜需求的人

清真阿胶由胶原蛋白及部分水解物组成，能有效锁住皮肤中的水分，增加皮肤弹性，抑制皱纹的产生。不仅如此，人的皮肤、头发全靠血液滋养，所谓气血旺才能面色红润，而清真阿胶本身就含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及钙、钾、钠等多种微量元素。常年食用清真阿胶能有效延缓衰老，美容养颜。

3、想增强骨骼的中老年人

随着年龄的增长，钙的流失逐渐增大，对中老年人尤其如此。常吃清真阿胶能补气养血，促进血液循环，进而促进钙的吸收。中年以后服用阿胶，可以提高自身免疫力，强筋健骨，避免骨质疏松，有效灵活关节。

清真阿胶滋补养生

4、更年期的女性

女性到了更年期常常会出现月经紊乱、脾气焦躁、失眠心悸、潮热出汗以及腰酸骨痛等一系列问题。清真阿胶可以养护卵巢，调节内分泌，推迟或改善上述症状，尤其对治疗因气血两虚引起的头晕目眩、心悸失眠等有非常好的疗效。

5、亚健康状态下的职场女性

清真阿胶可以降低机体耗氧量，提高机体耐疲劳能力，提高机体的抗辐射能力，对改善食欲不振、失眠健忘、面色无华、色斑、精神抑郁等亚健康状态有显著作用。长期处于亚健康状态下的职场女性非常适合用清真阿胶来调理身体。

6、产后新妈妈

产后的妈妈身体都会很虚弱，会有亡血伤津、瘀血内阻、多虚多瘀的特点，所以产后饮食调养就三个字：调气血。很多产妇在分娩中会元气耗损引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状;病情较重者，则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、食欲不振、呼吸急促等症状，产后适时适量食用清真阿胶可较快地补充气血，增进食欲，恢复体质，使新妈妈脸色红润，精神健旺地尽快投入到新生活中去。

清真阿胶滋补养生

7、肾虚，需要滋补气血的男子

传统民间，因为清真阿胶稀少而珍贵，女人只有在生完孩子后才舍得吃点阿胶滋补身体。久而久之人们形成了一种理解：只有女人才能吃阿胶，才需要滋补。事实上，这是一种误解。陶弘景《名医别录》中记载：“阿胶，微温，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。”

阿胶本来就入肺、肝、肾三经，这段话明确指出阿胶对于男子小腹虚痛，身体虚损、瘦弱，不能久站，腰膝酸软等症状有很好的滋补作用。而清真阿胶作为阿胶中的滋补上品，不仅能强肝壮肺，更是肾虚滋补的好选择。

清真阿胶滋补养生，越来越受人们青睐，以上7类人群尤其适合食用清真阿胶。身体是革命的本钱，只有当我们平时珍惜它，注重保养它时，它才会陪我们披荆斩棘，一路走上人生辉煌！